Prošle sam godine nenamjerno otkrio da izvijam tijelo udesno dok radim sjedeću meditaciju. Ponekad, ako nisam obratio pažnju, moje bi se tijelo prevalilo na desnu stranu. Nakon što sam vidio ovaj problem, odlučio sam pogledati unutra kako bih ispravio svoj um prije ponovnog izvođenja sjedeće meditacije.
Učitelj nam je rekao:
“Tijelo se drži uspravno i opušteno.” (“Poglavlje III, Mehanika i principi pokreta vježbi”, Veliki Falun Dafa Put Ispunjenja)
Nisam uspio slijediti upute Učitelja Li-a, posebno u pogledu riječi “drži”.
Znao sam da moram napraviti promjene. Kasnije kada sam meditirao, dvostruko sam prekrižio noge, namjerno se malo okrenuo ulijevo i svjesno ostao u uspravnom položaju kao što je Učitelj rekao.
Sljedeće pitanje bilo je kako održati svoje tijelo u uspravnom položaju. Nakon što sam recitirao stihove za petu vježbu, često sam se podsjećao što je Učitelj rekao:
“Ne daj da se pomakne, tako mora biti. Trebaš se prirodno opustiti.” (“Podučavanje Fa i odgovaranje na pitanja u Zhengzhou”, Objašnjavanje učenja Zhuan Falun-a, prijevod na engleski)
Nakon nekog vremena zaboljela me kralježnica i bolovi su postali nepodnošljivi. Više puta sam si govorio da zadržim uspravan položaj.
Nakon što sam završio jednosatnu vježbu, moje fizičko tijelo je ispravljeno. Od tada pa nadalje, kad sam meditirao, lako sam mogao ostati u uspravnom položaju bez osjećaja nelagode. Zahvaljujem Učitelju što mi je pomogao.
Učitelj je rekao:
“Dafa može da ispravi svako abnormalno stanje.” (“Predavanje Fa na Fa-konferenciji Istoka SAD”)
Moje tijelo se ispravilo čim sam slijedio Učiteljeve upute.
Kasnije sam vidio da dosta praktikanata ima isti problem; neki od njih imali su čak i jaku grbavost. Našao sam ih i vježbao s njima. Kad smo meditirali u sjedećem položaju, podijelio sam svoje iskustvo i razumijevanje s njima i podsjetio ih da slušaju Učitelja: “Tijelo se drži uspravno i opušteno.” Poticao sam ih da ostanu u uspravnom položaju i da se ne miču.
Svi su me slušali i ostali mirni bez obzira koliko ih je tijelo boljelo. Nakon sjedeće meditacije, svačije tijelo je ispravljeno. Plakali su i više puta zahvaljivali Učitelju Li-u. Ovo im je iskustvo pomoglo da postanu odlučniji da budu dobri u potvrđivanju Fa i spašavanju više ljudi.
Članci u kojima kultivatori dijele svoja razumijevanja obično odražavaju percepciju pojedinca u određenom trenutku na temelju njihovog stanja kultiviranja, a ponuđeni su u duhu omogućavanja međusobnog uzdizanja.
